[FAQ]
V: Hoe zie ik of supplementen uit Specials dezelfde ingrediënten bevatten?
A: Vergelijk de volledige ingrediëntenlijsten van de supplementen uit Specials die je overweegt te combineren. Een plantenextract kan zowel los als in een combinatieformule voorkomen: schisandra wordt bijvoorbeeld gecombineerd met ashwagandha, maar ook met mariadistel en artisjok. Mijn tip: noteer de hoeveelheid van een overlappend ingrediënt per aanbevolen dagdosering, zodat je kunt zien hoeveel de verschillende supplementen samen bevatten.
V: Welke supplementpoeders kan ik door mijn eten of drinken mengen?
A: Binnen Specials vind je poeders voor verschillende eet- en drinkmomenten: oplosbare acaciavezels kun je door yoghurt, smoothies of maaltijden mengen, terwijl creatinepoeder in water of een shake kan. MCT-poeder kun je als vervanging van melkpoeder in koffie gebruiken. Kies vooral een toepassing die bij je dagelijkse routine past en houd voor de hoeveelheid de gebruiksaanwijzing van het gekozen supplement aan.
V: Wat betekent 10:1 bij een plantenextract?
A: Een verhouding van 10:1 betekent dat voor één deel extract tien delen van het oorspronkelijke plantenmateriaal zijn gebruikt. In Specials kom je zulke geconcentreerde plantenextracten tegen, bijvoorbeeld van Canadese geelwortel. Bij dat extract komt 480 mg overeen met 4.800 mg van de oorspronkelijke plant; de verhouding beschrijft de concentratie, niet hoeveel capsules je moet nemen.
V: Zijn supplementen van algen en planten altijd veganistisch?
A: Nee. Een plantaardig hoofdingrediënt maakt een supplement niet automatisch veganistisch, omdat ook de overige ingrediënten en de capsulewand meetellen. In Specials zijn onder meer acaciavezels, MCT-poeder en algenolie als veganistisch aangeduid. Vegetarisch is iets anders: propolis wordt bijvoorbeeld door bijen gemaakt en is daarom geen veganistische keuze, ook al is het supplement als vegetarisch aangeduid.
[/FAQ]