Adaptogenen

Breng balans in je leven met adaptogenen

De afgelopen tijd hoor en lees je wellicht steeds vaker over adaptogenen en de voordelen die deze bijzondere stoffen te bieden hebben aan de moderne mens. De hedendaagse mens is immers vaak druk in de weer met het hooghouden van alle ballen die het leven op hen afvuurt, waardoor stress, werk- en prestatiedruk een serieuze aangelegenheid is geworden. Het is zelfs zo dat stress op het werk momenteel beroepsziekte nummer één is, en als je het ons vraag is dat geen bijster goede ontwikkeling. Langdurige en terugkerende stress kan immers leiden tot allerlei fysieke en geestelijke klachten, welke een serieuze impact kunnen hebben op de kwaliteit van leven.

Het bijzondere van adaptogenen is echter dat er al honderden of zelfs duizenden jaren lang dankbaar gebruik van wordt gemaakt, in wat tegenwoordig ‘alternatieve geneeskunde’, ‘Oosterse Geneeskunde’ of zelfs ‘primitieve geneeskunde’ wordt genoemd. Denk bijvoorbeeld aan de traditionele Chinese geneeskunde, de Ayurvedische geneeskunde, de Oudgriekse geneeskunde en de medicijnmannen van inheemse stammen. Zij maken vandaag de dag nog altijd in meer of mindere mate dankbaar gebruik van de bijzondere eigenschappen van de verschillende adaptogenen, welke gewonnen worden uit diverse heilzame planten, kruiden en paddenstoelen.