Met onze pannenkoekenbeslag bak je nog steeds ouderwets lekkere pannenkoeken, maar deze mix is puur gemaakt van natuurlijke ingrediënten zonder je maag onnodig te belasten! Heerlijk als ontbijt, maar ook lekker als tussendoortje of hoofdmaaltijd!
Gezonde voeding is een fundamentele pijler van het duurzame bestaan. De productlijn van The Other Foods is speciaal ontwikkeld voor de hedendaagse oermens, die een gezonde levensstijl wil volgen zonder compromissen te moeten sluiten. Alle onze producten zijn niet alleen 100% Paleo (vrij van gluten, graan, soja, lactose, zuivel, geraffineerde suikers) en smaken heerlijk, maar ook makkelijk en snel te bereiden. Het assortiment van The Other Foods is essentieel in elke voorraadkast!
Bereiding (6 M eieren, 2 dl water, 30 g gesmolten kokosolie): Doe de mix in een beslagkom en voeg 6 M eieren, 2 dl water, en 30 g gesmolten kokosolie toe. Klop het geheel met een garde of een handmixer tot een gladde massa. Verhit een paar druppels kokosolie in een koekenpan. Zodra de pan heet genoeg is, giet wat beslag in de pan, laat het uitlopen over de bodem en bak de pannenkoeken aan beiden zijden goudbruin.
Chef`s tips: Wafels (2 dl amandelmelk, geraspte schil van 1 citroen, 4 eetlepels cacaopoeder, wafelijzer): Vervang de 2 dl water met 2 dl amandelmelk in het bovenstaande basisrecept, en voeg nog de citroenrasp en de cacaopoeder toe. Volg verder het basisrecept en bak het beslag in de wafelijzer goudbruin.
Ingrediënten: tapioca zetmeel, kokosmeel, gele lijnzaadmeel, psyllium husk, konjak meel.
|
100 g bevat |
|
|
Eiwit |
7 g |
|
netto koolhydraten |
63,4 g |
|
Vezels |
15,8 g |
|
Vet |
2,5 g |
|
Calorieën |
336 kcal |
|
Energie |
1416 kJ |
|
Natrium |
0,08 g |
|
Deze tabel is ter informatie. |
|
Dit product wordt gemaakt waar ook sesamzaden en amandelen verwerkt worden. Bewaar het product koel en droog.
Geweldig lekkere pannenkoekenmix, die goed vult. Heerlijk! Een echte aanrader.
