Nienke Todde-Gottenbos De Poepdokter - Gezond van mond tot kont

Verstopping, dunne ontlasting of steeds een opgeblazen gevoel hebben. Er zijn tegenwoordig veel mensen met darmklachten. Klachten die je hele leven kunnen beheersen. Gelukkig kun je er zelf ook wat aan doen.
Artikelnummer:
911013
Beschikbaarheid:
Op voorraad
Levertijd:
Op werkdagen voor 22:00 besteld, morgen in huis.
€22,95
Incl. btw

In je darmen leven miljarden bacteriën. Die hebben niet alleen invloed op jou – jij ook op hen! Je darmflora is belangrijk voor je hele gezondheid. En als jij goed voor je bacteriën zorgt, zorgen zij goed voor jou. In dit ‘luchtige’ boek over de darmen en de darmflora lees je hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt.

Verstopping, dunne ontlasting of een opgeblazen gevoel… darmklachten komen steeds vaker voor en als je ziet wat we onze darmflora dagelijks aandoen, is dat ook niet zo vreemd. Gelukkig kun je zelf veel verbeteren – door anders te eten en je leefstijl aan te passen. In dit boek leer je hoe.
 
Met als resultaat: meer energie, een gewicht dat bij je past én een goede spijsvertering. Niet alleen voor nu, maar ook voor later. Voortaan weet je wat je voor je darmen kunt doen!

Met handige tips, recepten en vooral veel humor leer je (van) alles over:
  • Je spijsvertering (en hoe die eigenlijk werkt)
  • Je darmflora (en wat die allemaal voor je doet)
  • Welke voeding en leefstijl je beter achterwege kunt laten (en waarom)
  • Wat je kunt eten om je darmflora gezond te houden (en hoe je dat maakt)
  • Wat je zelf kunt doen als je spijsvertering niet lekker loopt (en wat je beter aan een professional kunt overlaten)
Inhoud:
Materiaal/binding:
Formaat:
Aantal pagina's:
ISBN:
Publicatiedatum:
Schrijver:

5/5

In een leuke, humoristische en soms hilarische taal geschreven, waardoor enkele schaterlachen niet te onderdrukken vallen.
Prachtige illustraties in het boek.
Dit boek maakt me gelukkig van binnen en van buiten.

5 sterren gebaseerd op 1 beoordelingen Uw review toevoegen
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »