Bone Support - Plantaardig calcium met D3 en K2 - 60 vegicaps

Wie bewust en plantaardig eet, let vaak extra op calcium. Zuivel valt weg, en in veel supplementen komt vitamine D3 uit lanoline, het vet uit schapenwol. Royal Green Bone Support is een plantaardig calcium supplement dat calcium uit rode alg combineert met magnesium, vitamine D3 en vitamine K2. De vitamines en mineralen komen uit algen, korstmos en peterselie. Eén dagdosering van 2 capsules levert 420 mg calcium, 57,5 mg magnesium, 15 µg vitamine D3 en 50 µg vitamine K2.

Waar komt het plantaardige calcium in Bone Support vandaan?

Het calcium en een deel van het magnesium komen uit de rode alg Lithothamnion calcareum. Deze zeealg bouwt tijdens het groeien een kalkskelet op uit de mineralen in het zeewater. Daardoor bevat de alg van nature veel calcium, samen met magnesium. Per dagdosering zit er 1500 mg rode alg in Bone Support. Het overige magnesium komt uit een extract van zeesla (Ulva lactuca), een groene zeealg.

Royal Green kiest bewust voor deze natuurlijke grondstoffen in plaats van losse, synthetisch gemaakte vitamines en mineralen. Je krijgt het calcium binnen in de vorm waarin de alg het zelf heeft opgebouwd.

Vegan vitamine D3 uit rendiermos en K2 uit peterselie

Vitamine D3 (cholecalciferol) wordt meestal gewonnen uit lanoline en is dan niet geschikt voor veganisten. In Bone Support komt de vitamine D3 uit een extract van echt rendiermos (Cladonia rangiferina), een korstmos. Zo blijft de hele formule vegan.

Vitamine K2 zit erin als menaquinon-7 (MK-7) en is afkomstig uit gefermenteerde tuinpeterselie. Veel K2-supplementen halen MK-7 uit natto, een product van gefermenteerde sojabonen. Royal Green kiest voor peterselie, waardoor er geen soja in de ingrediëntenlijst staat.

Wat doen calcium, magnesium, vitamine D en vitamine K in je lichaam?

De vier voedingsstoffen in Bone Support hebben elk een eigen rol. Per dagdosering van 2 capsules krijg je 420 mg calcium (52% van de referentie-inname), 57,5 mg magnesium (15% RI), 15 µg vitamine D3 (300% RI) en 50 µg vitamine K2 (67% RI).

Calcium is nodig voor de instandhouding van normale botten en tanden. Magnesium, vitamine D en vitamine K dragen bij tot de instandhouding van normale botten. Magnesium en vitamine D dragen ook bij tot de instandhouding van normale tanden.

Calcium en magnesium dragen daarnaast bij tot een normale spierwerking, en vitamine D draagt bij tot de instandhouding van een normale spierfunctie. Vitamine D draagt ook bij tot de normale opname en benutting van calcium en fosfor en tot de normale werking van het immuunsysteem. Vitamine K draagt bij tot een normale bloedstolling.

Waarom plantaardig calcium met D3 en K2 in één capsule?

Calcium, vitamine D en vitamine K worden vaak in één adem genoemd. Vitamine D draagt bij tot de normale opname van calcium, en calcium en vitamine K dragen allebei bij tot de instandhouding van normale botten. Met Bone Support heb je deze voedingsstoffen samen in één capsule, zodat je geen drie of vier losse potjes nodig hebt.

Wat ons aanspreekt, is de korte en herkenbare ingrediëntenlijst. Naast rode alg, zeesla, peterselie en rendiermos bevat Bone Support een plantenmix van kokosnoot en cassave, Arabische gom als verdikkingsmiddel en een capsule op basis van cellulose. Royal Green verpakt de capsules in een pot van donker glas, die de inhoud beschermt tegen licht.

Voor wie is Royal Green Bone Support geschikt?

Bone Support is bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar die hun voeding willen aanvullen met calcium, magnesium, vitamine D3 en K2 uit natuurlijke bronnen. De formule is vegan en de ingrediënten bevatten geen soja of zuivel. Daarmee past dit plantaardige calciumsupplement goed bij een plantaardig eetpatroon. Zoek je alleen vitamine D, dan vind je in ons assortiment ook losse vitamine D-supplementen.

Een supplement is een aanvulling op gevarieerd eten, geen vervanging. Calcium uit voeding haal je onder meer uit groene bladgroenten, peulvruchten, sesamzaad en tahin.

Gebruik je bloedverdunners (anticoagulantia), dan is Bone Support niet geschikt, omdat vitamine K een rol speelt bij de bloedstolling. Ben je zwanger, geef je borstvoeding, gebruik je medicijnen of heb je een aandoening, overleg dan eerst met een deskundige.

Dosering/Gebruiksadvies
2 capsules per dag, bij voorkeur tijdens een maaltijd. De aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Bewaaradvies
Koel en droog bewaren, buiten het bereik van jonge kinderen.

Ingrediënten
Rode alg (Lithothamnion calcareum), capsule: hydroxypropylmethylcellulose, zeesla-extract (Ulva lactuca), plantenmix (kokosnoot (Cocos nucifera), cassave (Manihot esculenta)), tuinpeterselie (Petroselinum crispum), verdikkingsmiddel: Arabische gom, echt rendiermosextract (Cladonia rangiferina).

Samenstelling per dagdosering (2 capsules) [verifiëren]

*RI = referentie-inname

Netto inhoud
60 plantaardige capsules in een glazen pot.

Voorzorgsmaatregelen
Niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar. Niet geschikt voor personen die anticoagulantia (bloedverdunners) gebruiken. Raadpleeg voor gebruik een deskundige bij zwangerschap, borstvoeding, ziekte of medicijngebruik.

[FAQ]

V: Is Royal Green Bone Support geschikt voor veganisten?
A: Ja. Het calcium en magnesium komen uit de rode alg Lithothamnion calcareum en zeesla, de vitamine D3 uit rendiermosextract en de vitamine K2 uit gefermenteerde tuinpeterselie. De capsule is gemaakt van hydroxypropylmethylcellulose, op basis van cellulose. Er zitten geen dierlijke ingrediënten in, dus ook geen lanoline uit schapenwol.

V: Hoe lang doe ik met een pot Bone Support?
A: Een pot bevat 60 capsules. Bij de aanbevolen dagdosering van 2 capsules per dag, bij voorkeur tijdens een maaltijd, doe je 30 dagen met een pot. Neem niet meer dan de aanbevolen dagdosering.

V: Kan ik Bone Support gebruiken als ik bloedverdunners slik?
A: Nee. Bone Support bevat 50 µg vitamine K2 per dagdosering en is volgens Royal Green niet geschikt voor mensen die anticoagulantia gebruiken. Vitamine K speelt een rol bij de bloedstolling en kan de werking van deze medicijnen beïnvloeden. Overleg bij twijfel altijd met je arts of apotheker.

V: Kan ik Bone Support combineren met een ander vitamine D-supplement?
A: Bone Support levert per dagdosering al 15 µg vitamine D3, ofwel 300% van de referentie-inname. Gebruik je daarnaast een los vitamine D-supplement of een multivitamine, tel de hoeveelheden dan bij elkaar op. Overleg bij twijfel met een deskundige, zodat je totale inname passend blijft.

[/FAQ]